Çiftçi Defteri
    TÜRKİYENİN EN GÜVENİLİR
                GIDA, TARIM ve HAYVANCILIK PORTALI

E-Posta
Şifre
Beni Hatırla    
Ş. Unuttum | Üye Ol
Bugün: 04 Aralık 2020 Cuma
Haberler Yazarlarımız Basından Makaleler Günlük Teknik Bilgiler Etkinlikler Foto Galeri Video Galeri
 Şuan Buradasınız: Ana Sayfa »  Sebzecilik »  Karnıbahar »  GÜNLÜK » 
facebook
Twitter
  ANA SAYFA   
 Örgütler
 Tohum, fide-Çeşit
 İlaç-Gübre
 Yetiştirme teknikleri
 İyi tarım uygulamaları
 Organik üretim-ürün
 Hasat-Depolama
 Taze kabak
 İşleme-Paketleme
 İhracat-İthalat
 Ticaret-Pazarlama
 Araştırma-Geliştirme
 Kamu çalışmaları
 Destek ve teşvikler
 GDO
 Diğer

Karnabahar'ın faydaları ?


100 gram karnabahar 27 kaloridir.

Karnabahar’da; A, C, B1 ve B2 vitaminleri ile kalsiyum, potasyum, fosfor, fosfat ve demir mineralleri bulunmaktadır.

Karnabaharın Faydaları ?

Düşük kalorisi ile zayıflamaya yardımcıdır, diyet yemeklerinde kullanılır.

Bağırsakların düzenli çalışmasını sağlayarak kabızlığı giderir ve vücuttaki zararlı maddelerin uzaklaştırılmasına yardımcı olur.

Zihinsel ve bedensel yorgunluğa iyi gelir

Sinirleri kuvvetlendirir.

Cinsel gücü ve isteği arttırır.

Kolesterolü düşürür.

Kalp hastalıklarında şikayetleri azaltır.

idrar söktürür.



Diyetisyen Neslihan AKTEPE

Ekleme Tarihi
16.12.2013
Ekleyen Kişi
gidatarim2

Etiketler: karnabahar
Paylaş | |

>> Arşiv İçin Tıklayınız