Şişe şişe şeker içiyoruz!

Yeni araştırmalar ‘sağlığa faydalı’ meyve sularındaki yüksek şeker miktarını ortaya koydu.

İngiltere’de Glasgow Üniversitesi’nden uzmanlar, bir şişe meyve suyunda 22 kaşık şeker olduğunu, bu içecekleri tüketmenin obezite, diyabet, ikinci tip diyabet, kalp hastalıkları ve yüksek tansiyon gibi hastalıklara sebep olabileceği konusunda uyardı.

Normalde bir bardak taze sıkılmış nar suyunun içinde dört tatlı kaşığı şeker bulunduğunu belirten uzmanlar, aynı meyve suyu hazır olarak tüketildiğinde fazladan 18 kaşık şeker alındığını belirtti. Bu haftada ortalama 3 bin 144 kalori fazladan almak, yani bir haftada 8 buçuk günlük yemek tüketmek demek.





http://www.hurriyet.com.tr