Hap değil, balık yutun
İngiltere’deki Cambridge Üniversitesi 15 ülkede 800 bin kişi üzerinde yürütülen 38 araştırmayı analiz etti ve şu sonuca ulaştı:
Kandaki Omega 3 asitleri seviyesi bakımından balık yağı haplarını kullananlar ile kullanmayanlar arasında belirgin bir fark yok. Bununla birlikte haftada en az 2-4 kez balık yiyen kişilerin felç riskinin yüzde 6 daha düşük olduğu belirlendi. Omega 3 takviyesi ve balık yağı kalp, eklem ve beyine yararlı olduğu savıyla kullanılıyor.
mylife.com.tr |
|
|
|
Ekleme Tarihi
08.11.2012 |
|
Ekleyen Kişi
Celil PAKSOY
Etiketler: Hap değil, balık yutun, omega 3, kalp, eklem, beyin, felç riski, gıda tarım
|
|
|
|
|
|
|
