Ayçiçeği Kolesterolü Düşürüyor!
Özellikle Marmara Bölgesinde bol miktarda yetişen ayçiçek sağlığımız açısından oldukça faydalı bir bitki. İçerisinde bulunan ayçiçek tohumları kolesterolün düşürülmesine yardımcı olmaktadır.
Uzmanlar ayçiçeğin damar sertliğini ortadan kaldırdığını ve bu sertleşmenin beraberinde getirdiği kalp rahatsızlıklarının da önüne geçtiğini belirtmişlerdir. Ayçiçek ayrıca vücuda bağışıklık kazandırır. Kalp ve sinir hastalıklarına faydalıdır. Özellikle hastaların ve çocukların ihtiyaç duyduğu pek çok protein, vitamin ve mineral barındırdığı için iyileşmeyi hızlandırır ve vücut gelişimini destekler. Ayrıca kansızlığa iyi geldiği de bilinmektedir. | 
