Kalsiyum deposu brokoli, özellikle meme, bağırsak ve akciğer kanserine karşı koruyor. Hücreleri canlandırıyor. Mineral ve demir eksikliğini gidererek, kemik erimesi riskini düşürüyor. Cildi de besleyen brokoli, yaşlanma etkilerini ise en aza indiriyor.
Doğal ateş düşürücü
Ebegümeci, göğsü yumuşatır. Öksürüğü keser. Ateş düşürücüdür. Nezle ve bronşite iyi gelir. Burun kanamasını keser. Burun tıkanıklığını giderir. Nefes darlığında faydalıdır. Mide ağrısına ve bulantısına karşı etkilidir. Mide ve bağırsakların düzenli çalışmasına yardımcı olur.
Yorgunluğu atar
Elma çayı, sinirleri ve adaleleri kuvvetlendirir. Bedeni ve zihni yorgunluğu giderir. İdrar söktürür. Vücuttaki zararlı maddelerin atılmasına yardımcı olur. Böbreklerdeki kum ve taşların dökülmesini sağlar. Hazmı kolaylaştırır. Kanı temizler.
İltihapları iyileştirir
Kekik, bedeni kuvvetlendirir. Hazmı kolaylaştırır. Kalp çarpıntısını keser. Bağırsak iltihaplarını iyileştirir. Bağırsak solucanlarının düşürülmesine yardım eder. Kandaki şeker miktarını azaltır. Çay olarak içilirse iştah açar.
Ruh halini korur
Çörekotu, mikrop, virüs ve mantarlara karşı etkili bir savunma aracıdır. Kan şekerini düşürür. Damar hastalıklarını engeller. İdrar söktürücü özelliği ile safrayı rahatlatır. Ruh halini güçlendirir. Yaraların daha hızlı iyileşmesini ve hücrelerin yenilenmelerini sağlar.
Astıma derman olur
Lahana, kansere karşı etkili olduğu bilinen sebzelerin başında gelir. Bol miktarda B, C, E vitamini ve potasyum içerir. Vücutta biriken zehirli maddelerin atılmasını sağlar. Sarılık ve safra kesesi hastalıkları için iyidir. Astım rahatsızlığı için faydalıdır.
Bağırsakları çalıştırır
Papatya çayı, spazm çözücü ve gaz gidericidir. İltihapları iyileştirir. Ülsere karşı koruyucu etkisi vardır. Ağrılı adet şikayetlerini giderir. Bağırsakları çalıştırır. Romatizma ağrılarını hafifletir. Gargara suyu halinde kullanıldığında ağız ve boğaz yaralarını giderir.
Kolesterolü düşürür
Kefir, alerjilere karşı en kuvvetli iyileştiricidir. Hiçbir yan etkisi bulunmayan güçlü bir antibiyotiktir. Karaciğer hastalıklarını tedavi eder. Safra kesesi taşlarını dökmeye yardımcı olur. Vücudu ağır metal, tuz ve alkolik maddelerden arındırır. Kolesterolü düşürür. Böbrek taşlarına iyi gelir.
